Masterchef'in daimi jürisi Mehmet Yalçınkaya, yeni sezona bomba gibi girdi. Yalçınkaya'nın fit hali sevenleri tarafından da beğenildi. Herkes zayıflamasını neye bağlı olduğunu sordu. Şef sonunda tarifi verdi. Meğerse Canan Karatay'ın formülünü uyguluyormuş
Verdiği kilolarla bu seneye damga vuran Mehmet Yalçınkaya, "Kilo vermemin en büyük nedeni limonlu su. Bol bol limonlu su tükettiğim için kilo verdim. Ancak, ben limonlu su tüketiyorum diye herkes tüketmeli diye bir şey yok" ifadelerini kullandı.
LİMONLU SU NASIL YAPILIR?
Limonlu su yapmak için bir bardak suya yarım limonun suyunu sıkın ve karıştırın. Daha tatlı bir içecek isterseniz, bir çay kaşığı bal ekleyebilirsiniz. Buz küpleriyle soğutarak veya taze nane yapraklarıyla süsleyerek servis edebilirsiniz. Limonlu su hem ferahlatıcı hem de sağlıklıdır.
SİNDİRİME YARDIMCI OLUYOR
Medicalpark.com.tr'de aktarılan bilgilere göre, limonlu su içilmesi sindirimi desteklemeye ve iyileştirmeye yardımcı olabilir şeklindedir. Yapılan bazı araştırmalar limon suyunda bulunan sitrik asidin mide asidi salgısını arttırmaya yardımcı olduğunu gösteriyor. Sitrik asit midede üretilen ve vücudun yiyecekleri parçalayarak sindirmesine yardımcı olan bir sıvıdır.
