Sağlık (14.07.2021)

İnsan sağlığından olmadığı zamanlar sağlığını hiç önemsemez. Başımıza bir şey gelirse sağlığımız için koştururuz ama sağlıklıyken asla dikkat etmemek gibi huylarımız vardır. Sağlık çok önemli bir şeydir. Her şeyin başı sağlıktır. Bizler sağlığımızı korumak için; sık sık spor yapmalı, düzenli ve dengeli beslenmeli, meyve, sebze tüketmeli ve zararlı yiyeceklerden kaçınmalıyız. Çünkü eğer sağlığımız yerinde olmasaydı; güzel bir yaşam sürdüremezdik.  Hastalıkların aşılması için erken teşhis yapılarak tedavisi daha etkili olabilir. Erken teşhis her zaman hayat kurtardığı gibi gelecekte sağlıklı yaşama kavuşuruz. Sağlığımızı korumak için sorumluluklardan birisi de kendimize aittir. Beslenmemizden tutun yaptığımız işe kadar dikkatli olup zararlardan korunmalıyız. Bu yüzden onu kaybetmeden elimizden geleni yaparsak sağlıklı huzurlu bir yaşam sahip olabiliriz. Eğer sağlık olmazsa zevk aldığımız hiçbir şeyi yapamayız ve mutlu olamayız. Herşeyin başı sağlık diye boşuna dememişler.İnsanlar sanki hiç yaşlanmayacak sağlıklarından düşmeyceklermiş gibi davranırlar ve bunu anlamak için geç kalmamalıyız.

 Ne demişler sağlık varlıktan yeğdir.