Yenilikler lazım (30.04.2022)

hayatınız her gün aynı telaş ve aynı rutinde gidiyorsa artık farklılığa ihtiyacınız var demektir. Her zaman aynı gitmöemeli hayatınız. İnsanın psikolojik olarak güzelliklere ihtiyacı vardır. Mesela her zaman ki rutinlerden kaçarak bunu deneyebilirsiniz. Evinize araç ile gidiyorsanız yürümeyi seçebilirsiniz bu size iyi gelecektir. Özellikle bir çok kişini sorunu sabah uyku probelmi.. Erken kalkmak çoğu kişiyi sinirlendirebiliyor. O yüzden kendinize meşkale bulamnız gerekir.. Mesela sabah erken kalkarak yürüyüş yapabilir yada güzel bir kahvaltı ile güne başlayabilirsiniz. Bu size mental olarak çok iyi gelecektir. Öncelikle bazı şeyleri severek başlamalısınız.Sevmediğiniz yada istemediğiniz hiç birşeyi yapmak istmezsiniz. Kendinize yeni planlar oluşturun ve bunları bir kaç gün bile denemek aslında gerçekten buna ihtiyacım varmış dedirtecek size. Hayat inişlerle çıkışlarla dolu tüm gün boyunca stres altında yada yoğun tempoda günü yaşıyor olabilirsiniz ancak bu yüzden kendi psikolojik ve mental sağlığınızı etkilemek biraz bencilce geliyor bana.. Yeniliklere açık olmayabilirsiniz yada hayatınızda yenilik istemiyor olabilirsiniz işte tam bu noktada biraz da olsa kendinizi gayrete sürüklemeniz gerekir. İlk bunalımda yada il bitişte hemen bitiş bayrağı çekmek ömrünüz boyunca pişmanlıklar yaratabilir. İnsanoğlu biraz çabalamalı biraz gayret göstermeli. Armut piş ağzıma düş olayı çok eskilerde kaldı. İnsan ne yaparsa kendine yapar. İyi yada kötü kararlarınız hepsi sizi etkileyecektir. Bir başkasını değil. İyi kararlar ve sonuçlar sizi daha iyi yerlere götürürken kötü kararlar ve sonuçlar sizi tecrübeye götürür..

Kendinizi olumlu yönde etkilemeye çalışın. Olumsuzluklar sizi her zaman kötü etkiler. Siz her zaman olumlu bakmaya çalışın hayata karşı. Sizi kötü olayların ve yersiz durumların üzmesine strese sokmasına izin vermeyin.