Polen alerjisine ne iyi gelir? Günümüzde birçok insanın muzdarip olduğu polen alerjisi, bahar aylarında sıklıkla görülebiliyor. Peki polen alerjisine ne iyi gelir? Polen alerjisi nasıl geçer? İşte detaylar…
POLEN ALERJİSİ NEDİR?
Polen alerjisi, bitkilerin üreme döneminde havaya yayılan polen tanelerine karşı bağışıklık sisteminin aşırı şekilde tepki vermesiyle görülen alerjik bir hastalıktır. Çoğunlukla ilkbahar ve yaz mevsiminde çimen, ağaç ve yabani ot polenlerinin artış göstermesiyle birlikte görülme sıklığı da yükselir.
Bağışıklık sistemi polenleri zararlı bir bileşen olarak algıladığından, vücutta histamin salgılanır ve bu durum bazı alerjik reaksiyonları beraberinde getirir. Tıpta mevsimsel alerjik rinit ya da halk arasında saman nezlesi olarak da isimlendirilir.
POLEN ALERJİSİ BELİRTİLERİ NELERDİR?
Polen alerjisi belirtileri çeşitli şekillerde kendisini gösterir. En yaygın belirtiler arasında sürekli olarak hapşırma, burun akıntısı, burun tıkanıklığı ve burunda kaşında yer alıyor. Bunlara ek olarak gözlerde sulanma, kaşıntı, kızarıklık, boğazda gıcık hissi, halsizlik ve öksürük de polen alerjisi belirtileri arasında bulunur.
Bazı kişilerde baş ağrısı, koku alma duyusunda azalma ya da nefes darlığı gibi şikayetler de görülür. Belirtiler çoğunlukla polen yoğunluğunun artış gösterdiği zamanlarda ve açık havada daha belirgin hissedilir.
POLEN ALERJİSİNE NE İYİ GELİR?
Polen alerjisini hafifletmek için polenlerin yoğunluğunun fazla olduğu saatlerde dışarıda uzun süre kalmamak, eve gelince kıyafetleri değiştirmek ve duş almak yararlı olacaktır. Ev içinde pencereleri özellikle rüzgarlı zamanlarda kapalı tutmak, hava temizleyici ekipmanlar kullanmak ve düzenli şekilde temizlik yapmak da polenlerin iç mekana taşınmasını önleyen uygulamalardır.
Öte yandan doktor tavsiyesi ile kullanılan antihistaminik ilaçlar, burun spreyleri ve göz damlaları da alerji belirtilerinin kontrol altına alınmasına destek olur.
POLEN ALERJİSİ NASIL GEÇER?
Polen alerjisinin tam anlamıyla ortadan kaldırılması zordur. Ama doğru tedavi ve korunma yöntemleri ile bu sağlık problemini kontrol altına almak mümkündür. Uzman hekim tarafından tavsiye edilen ilaçların düzenli kullanımı, bu noktada önem arz eder. Reçete edilen ilaçlar, alerji belirtilerini hafifletirken diğer taraftan da yaşam kalitesini iyileştirebilir.
Uzun süreli ve şiddetli durumlarda ise alerji aşısı olarak tanınan immünoterapi yöntemi uygulanabilir. Polen döneminde dış mekan temasını azaltmak, maske kullanmak ve temizlik uygulamalarını aksatmamak, belirtileri azaltan ve yaşam kalitesini iyileştiren uygulamalar arasında bulunur.