Sağlık

Kızılcığın Sağlık Faydaları: Bağışıklık Sistemini Güçlendirir ve Zayıflamaya Yardımcı Olur

Prof. Dr. Vefik Arıca, kızılcık meyvesinin kilo verdirici özelliklerine değinerek, "1 ay içinde ortalama 8-10 kilo verebiliriz" dedi.

Kızılcığın Sağlık Faydaları: Bağışıklık Sistemini Güçlendirir ve Zayıflamaya Yardımcı Olur

Yalova Üniversitesi Rektör Yardımcısı ve Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Vefik Arıca, kızılcığın bağışıklık sistemini güçlendiren A, C, E ve K vitaminleri ile yüklü olduğunu belirtti.

Ayrıca, kızılcığın magnezyum ve kalsiyum içerdiğini vurguladı. Türkiye'de yabani olarak bulunan kızılcık meyvesinin, aşılanmış kızılcık meyvelerinin Yalova, Bursa ve Malatya bölgelerinde yoğun bir şekilde yetiştirildiğini ifade etti.

Prof. Dr.

Arıca, kızılcığın zayıflamaya yardımcı olduğunu ve obezite tedavisinde kullanılabileceğini söyledi. Aynı zamanda, kızılcık meyvesinin tarçın ve karanfil ile birleştirilip şerbet olarak veya kuru meyve olarak kullanılabileceğini belirtti. Çocuklarda ise kuru meyvenin sık sık tüketilerek enfeksiyonları önlemeye yardımcı olabileceğini önerdi.

Kaynak: Haber Merkezi
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Haber Merkezi
Editör
H

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yazın!
Yorum Yaz
Yorumunuz yönetici onayından sonra yayınlanacaktır.
Bizi Takip Edin
- REKLAM -