Nar kabuğu faydaları nelerdir? Nar kabuğu ne işe yarar?

Nar kabukları, antioksidanlar, C vitamini ve diğer besin maddelerini içerebilir, bu nedenle bazı sağlık yararlarına sahiptir. Nar kabuğu, en az narın kendisi kadar faydalı olup, bağışıklık sisteminin zayıfladığı mevsim geçişlerinde hastalıklardan korunmak için bolca tüketilir. Peki nar kabukları faydaları nelerdir?

Nar, binlerce yıldır pek çok sağlık sorununa şifa kaynağı bir besin olarak tüketilir. Özellikle kalp sağlığını destekleyen nar, düzenli ve ölçülü tüketildiğinde tüm bedeni baştan sona yenileyerek hastalıklardan korumaktadır. 

Nar Kabuğu Faydaları Nelerdir?

  • Nar kabuğu, yüksek düzeyde antioksidan içerir. Antioksidanlar, serbest radikallerin vücutta hasara yol açmasını engelleyerek hücresel sağlığı destekler. Bu nedenle, nar kabuğu antioksidanlarla zengin bir kaynaktır.
  • Nar kabuğu, C vitamini içerir. C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir ve cilt sağlığını iyileştirir.
  • Nar kabuğunun iltihap söktürücü özellikleri vardır. İltihaplanmaların vücutta yayılmasıyla mücadele eder.
  • Sindirim sağlığını destekler.

15 Eki 2023 - 22:31 - Yaşam


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Kaleninsesi Gazetesi Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Kaleninsesi Gazetesi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Kaleninsesi Gazetesi editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Kaleninsesi Gazetesi değil haberi geçen ajanstır.