Dijital Bağımlılık Çocukları Tehdit Ediyor. Dijital Bağımlılık Nedir? Anne ve Babalar Nasıl Davranmalı?

Günümüzde internet kullanımı hızla artarken, özellikle çocuklarda görülen dijital bağımlılık endişe verici boyutlara ulaşıyor. Bu durum çocukların fiziksel, sosyal ve psikolojik sağlığını olumsuz etkiliyor.

Dijital Bağımlılık Nedir?

Dijital bağımlılık, çocukların aşırı derecede bilgisayar, telefon veya tablet gibi teknolojik cihazları kullanması durumunu ifade eder. İlk bakışta masumane görünen bu alışkanlık, uzun vadede ciddi sorunlara yol açabilir. Uzun süreler boyunca ekran başında kalan çocuklarda dikkat eksikliği, konsantrasyon bozukluğu gibi problemler sıkça görülürken, sosyal becerilerin gelişmemesi ve fiziksel sağlık sorunları da beraberinde gelmektedir.

Anne ve Babalar Nasıl Davranmalı?

Dijital bağımlılığın çocuklarda yaygınlaşmasının temel sebeplerinden birinin ebeveynlerin yeterli ilgiyi göstermemesi olduğu biliniyor. Anne ve babaların, çocuklarına sadece meşgul etsinler diye teknolojik cihazları vermesi, çocukların gerçek dünyayla olan bağlarını zayıflatıyor ve dijital dünyaya daha fazla yaklaşmalarına neden oluyor.

Dijital bağımlılığın tedavisi için aileler önemli rol oynuyor.. Ailelerin çocuklarına düzenli olarak zaman ayırması, farklı aktivitelerle ilgilenmeleri ve teknoloji kullanımını sınırlamaları gerekiyor. Ayrıca, çocukların ebeveynlerinden gördüğü davranışları taklit ettiği göz önünde bulundurularak, aile içinde teknoloji kullanımına dikkat edilmeli.