Earl Grey Çay Nedir? Sağlığa Yararlı mı?

Earl Grey Çayı Nedir?

Earl Grey son zamanlarda popüler olan bir çay türüdür ve çay içerisinde bergamot kabuğundan elde edilen özel bir karışıma yer verildiği bilinir. Ayrıca turunçgiller familyası içerisinde yer alan ürünlerin kabuklarına da çay içerisinde yer verilerek çayın daha tatlımsı bir aromaya sahip olmasını sağlanır.

• Earl Grey çayı özel bir çaydır ve çay içerisine bergamot yağı ilave edilerek çayın aromasının arttırılması sağlanabilir. Çayın tüketilmesi ile birlikte vücuda sağlamış olduğu faydalar da daha sağlıklı çay tüketmek isteyen kişiler tarafından merak edilir. Earl Grey çayının vücuda sağlamış olduğu faydalar şu şekilde açıklanabilir:
• Bu çay antioksidan özelliği sahiptir ve bu sayede bağışıklık sisteminin güçlendirilmesini sağlar
• Earl Grey çayının tüketilmesi ile damarlarda meydana gelebilecek tıkanıklıkların önüne geçilebilir. Bu çayı düzenli olarak tüketen kişiler kalp ve damar rahatsızlıkları konusunda daha az problem ile karşılaşırlar
• Hem vücuda sağlamış olduğu faydalar hem de cilt sağlığı üzerindeki etkisi nedeniyle Earl Grey çayının son zamanlarda popüler olduğu görülür. Bu çayın tüketilmesi ile birlikte yaşlanmanın geciktirilebilmesi ve ciltte meydana gelebilecek kırışıklıkların önüne geçilebilmesi mümkündür
• Bergamot yağı içeren bu çay aromaterapi etkisi sunar ve bu sayede stres sonucunda ortaya çıkan ağrıların hafifletilmesini sağlar