Ezine İlçe Sağlık Müdürlüğü tarafından yürütülen “Hareket Yaşını Öğren, Sağlıklı Yaşa” kampanyası kapsamında, Ezine Hükümet Konağı’nda vatandaşlara yönelik farkındalık çalışması yapıldı.
Vatandaşların Hareket Yaşı Ölçüldü
Ezine İlçe Sağlık Müdürü Dr. Deniz SÖNMEZ, Ezine Sağlıklı Hayat Merkezi’nde görevli Fizyoterapist Sena KESİCİLER ve Fizyoterapist Asuman GÖKTAŞOĞLU’nun katılımıyla düzenlenen etkinlikte, vatandaşların fiziksel durumlarını analiz etmek için çeşitli testler uygulandı.
Etkinlik alanına kurulan istasyonlarda vatandaşlara şu uygulamalar yapıldı:
- Denge Testi: Koordinasyon ve düşme risklerinin analizi sağlandı.
- El Dinamometresi Ölçümü: Vatandaşların el kavrama kuvveti ölçülerek kas gücü haritalandırıldı.
- Otur-Kalk Testi: Alt ekstremite kas gücü ve dayanıklılık seviyeleri kontrol edildi.
Fiziksel Aktivitenin Önemine Vurgu Yapıldı
Testlerin ardından uzman fizyoterapistler tarafından vatandaşlara mevcut fiziksel durumları hakkında bilgi verilerek, günlük yaşamda hareketli olmanın sağlığa faydaları anlatıldı.
"Hareketsiz yaşam, birçok kronik hastalığın temel nedenleri arasında yer alıyor. Küçük adımlarla başlayarak hareket yaşımızı genç tutmak bizim elimizde."
Gerekli bilgilendirmelerin ve broşür dağıtımlarının yapıldığı etkinlik, Ezine halkı tarafından yoğun ilgiyle karşılandı. İlçe Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, sağlıklı yaşam kültürünü yaygınlaştırmak adına bu tür farkındalık çalışmalarına devam edeceklerini belirtti.
