Bu fobiye sahip olan kişiler asansöre binmek ya da merdivene çıkmak gibi gündelik hareketleri gerçekleştirirken bile oldukça zorlanır ve yoğun bir kaygıyla karşılaşır. Yükseklik korkusunun neden meydana geldiğine yanıt vermek zor olduğu gibi kendini farklı derecelerde gösterdiğini dile getirmek de mümkündür.
Yükseklik Korkusu Neden Oluşur?
Yüksekte olmak ya da yükseklikten düşmek herkesi kaygılandıran bir durum olsa da yüksek yerden düşmeye dair duyulan yoğun korku fobi olarak adlandırılır. Dolayısıyla herhangi bir sıradan korku durumunun haricinde olan fobi, gündelik işlemlerin bile kolay bir şekilde halledilmesini imkansız hale getirebilecek kadar yoğun bir kaygı duymaya neden olur.
Yükseklik korkusunun genetik yatkınlık sebebiyle yaygın olarak görüldüğü bilinir. Eğer ailenizde herhangi birinde yükseklik fobisi varsa bu sizde olacağı ihtimalinin de yüksek olduğunu gösterir. Bunun yanı sıra travmatik olaylarda yükseklik korkusuyla karşılaşmaya neden olabilir. Dolayısıyla pek çok farklı etken yüksek yerden düşme korkusu olarak adlandırılan akrofobi ile yaşamaya neden olabilir.
Yükseklik Korkusu Tedavi Edilebilir mi?
Tıpkı diğer fobiler de olduğu gibi yüksek yerden düşme korkusuna dair duyulan fobinin tedavi edilmesi de mümkündür. Özellikle şehirlerde yüksek binaların yoğun olduğu bir yerde yaşıyorsanız yüksek yerden düşme korkusuna dair tedavi olmanız hayatınızı kolaylaştıracaktır. Psikoterapi seansları sayesinde yükseklik korkusunun tedavi edilmesi mümkün hale gelir.
Bilişsel davranışçı terapi olarak da adlandırılan ve fobilerin ortadan kaldırılması konusunda önemli bir rol oynayan bu tedaviler yüksek yerden düşme korkusu gibi istenmeyen durumları ortadan kaldırır ve hayatı yaşamayı çok daha kolay hale getirir. Tedavi esnasında tedaviyi gerçekleştiren uzmanın fobinin oluşmasına sebep olan etkenleri detaylı bir şekilde incelediği ve hasta ile işbirliği içerisinde olduğunu dile getirmek mümkündür,