Fiziksel olarak dıştan gelen mekanik tepkilerin verdiği zarara travma denir. Dışarıdan gelen zararların zihinsel olarak da bir etkisi mevcuttur. Peki travma sonrası stres bozukluğu nedir?
Travma Sonrası Stres Bozukluğu Ne Demek?
Ani ve beklenmedik bir şekilde gerçekleşen olaylar nedeniyle insanlarda derin bir umutsuzluk, korku, şüphe ve üzüntü gibi duygular oluşabilir. Ani olaylar sonrası yaşanan bu duygu değişimlerine travma denir.
Bir olayın önceden öngörüldüğü durumlarda zihinsel olarak hazırlanmak için zaman bulunur. Bu nedenle bu durumlarda travma oluşma ihtimali daha düşüktür. Ancak beklenmedik olayların kişide travma etkisi yaratması ve travma sonrası stres bozukluğuna neden olması daha olasıdır.
Travma Sonrası Stres Bozukluğu Belirtileri Neler?
Travma sonrası stres bozukluğu olan kişilerde en yaygın görülen durumlardan biri bu duruma sebep olan olayı yeniden yaşamalarıdır. Yeniden yaşama eylemi olan kişiler bu şekilde olayı tekrar eder ve kendilerini suçlama durumuna girebilirler.
Bir diğer durum ise kaçınmadır. Kaçınma için tam bir inkar durumudur denebilir. Bu durumda olan kişiler, yaşadıkları olayı hiçbir şekilde hatırlamak ve konuşmak istemezler. Bu şekilde yaşadıkları acıdan kurtulmaya çalışırlar. Bu nedenle bu olayı konuşanlardan veya bu olayı hatırlatan herkesten ve her yerden uzaklaşırlar. Bu durum onların yalnızlaşmasına sebep olabilir.
Travma sonrası kişilerde duygularda yoğun bir değişim yaşanabilir. Bu yüzden basit şeylere bile çok fazla sinirlendikleri ve üzüldükleri görülebilir. Duyguların yoğun bir şekilde uyarılması, travma sonrası içeride kalan acının ve diğer duyguların yeteri kadar yaşanmaması ile alakalıdır. Travma sonrası stres bozukluğu olan bireylerde topluma karşı da olumsuz duygular ve suçlama gelişebilir. Oraya ait olmama hissi oluşabilir. Bundan dolayı aşina olunan bazı kişilere ve eylemlere karşı yabancılaşma da görülebilir.