Stres Azaltıcı Doğal Antidepresan
Araştırmalara göre Ekinezya bitkisi enfeksiyonlarla savaşan beyaz kan hücrelerinin sayısını artıran bir etkiye sahip. Baş ağrısını azaltan etkiye sahip bitki soğuk algınlığına da iyi geliyor. Suda demlenerek hazırlanan çay antiinflamatuar özelliği sayesinde ağrıların azalmasına, kaygı bozukluğu ve stres belirtilerine iyi gelerek sakinleştirici etki yaratır. İçeriğinde bulunan A, B ve E vitamini sayesinde kişilerin daha canlı ve zinde hissetmesini sağlar.
Cilt Problemlerine İyileştirici Etki
Araştırmalara göre Amerikan yerlileri tarafından yara ve yılan sokması tedavilerinde kullanılan ekinezya toksik maddelerin vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Yara tedavilerinde iyileştirici etkiye sahiptir. Sivilce, akne, sedef ve egzama gibi cilt sorunlarının olumsuz etkilerini yatıştırıcı özelliğe sahiptir. Birçok losyon ve krem içeriğinde ekinezya bulunur.
Ekinezya Nasıl Tüketilmeli?
Ekinezya genellikle kurutularak tüketilir. Demleme usulüyle yapılan çayın içerisine bitkinin yaprakları, çiçekleri ve kökleri kurutularak eklenmelidir. Bitkinin yararlı özlerinin suya geçmesi için on dakika demleme süresi yeterli olacaktır. Arzuya göre bal ve limonla tatlandırılan çayın günde iki veya üç fincandan fazla tüketilmemesi önerilir. Zayıflama hedefi olan kişiler çayı aç karnına tüketerek tok tutucu ve kan şekeri dengeleyici etkisinden yararlanabilirler.