Hastanenin Dahiliye Uzmanı Dr. Gökçe Eğlenoğlu, obezitenin yalnızca kilo sorunu olmadığını, birçok ciddi hastalığın temelinde yer alan önemli bir sağlık problemi olduğunu vurguladı.
Uz. Dr. Eğlenoğlu, Dünya Sağlık Örgütü’nün önlenebilir ölüm nedenleri arasında sigaradan sonra ikinci sırada gösterdiği obezitenin; tip 2 diyabet, hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları ve uyku apnesi gibi kronik rahatsızlıkların en önemli nedenlerinden biri olduğuna dikkat çekti. Vücutta biriken aşırı yağ dokusunun organlar üzerinde ciddi baskı oluşturduğunu belirten Eğlenoğlu, bunun yaşam süresini olumsuz etkileyebileceğini ifade etti.
Risk durumunun belirlenmesinde Vücut Kitle İndeksi’nin (VKİ) önemli bir kriter olduğunu hatırlatan Dr. Eğlenoğlu, VKİ değeri 30 kg/m² ve üzeri olan bireylerin mutlaka tıbbi destek alması gerektiğini söyledi.
Sağlıklı kilo kontrolü için sürdürülebilir alışkanlıkların önemine değinen Eğlenoğlu, tabağın yarısının mevsim sebzeleriyle doldurulmasını, haftada en az 150 dakika tempolu yürüyüş yapılmasını ve işlenmiş, yüksek şekerli, trans yağ içeren gıdalardan uzak durulmasını önerdi.
Kilo vermede yaşanan güçlüklerin altında insülin direnci, tiroid bozuklukları ya da hormonal dengesizlikler gibi sağlık sorunlarının bulunabileceğini belirten Dr. Eğlenoğlu, uzman kontrolü olmadan yapılan bilinçsiz diyetlerin sağlık açısından risk oluşturabileceğini kaydetti.
Kilo kaybının yalnızca tartıdaki rakamın düşmesi anlamına gelmediğini vurgulayan Eğlenoğlu, bunun daha enerjik, daha sağlıklı ve daha kaliteli bir yaşamın kapısını araladığını belirterek vatandaşlara sağlıklı bir gelecek için yaşam tarzlarını gözden geçirme çağrısında bulundu.